ERNÄHRUNGSBERATUNG

Beratung, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.

Individuell. Wissenschaftlich fundiert. Auf Augenhöhe.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Beschwerden besser zu verstehen, Ihre Ernährung gezielt anzupassen und Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Wohlbefinden in Ihren Alltag zu bringen.

Jetzt kostenlos kennenlernen

15 Minuten • unverbindlich • online oder telefonisch

Zwei Frauen in karierten Blusen sitzen an einem Tisch mit mehreren Dokumenten und einem Notizbuch, während sie anscheinend eine Besprechung oder ein Meeting haben.

Vor Ort in Wilhelmshaven oder via Zoom

FÜR WEN IST DIE BERATUNG GEEIGNET?

Vielleicht ist die Beratung das Richtige für Sie, wenn …

… Sie Verdauungsbeschwerden haben – mit oder ohne eindeutige Diagnose.

Ein Korb mit verschiedenen Flaschen und Behältern.

… Sie Unverträglichkeiten oder Allergien haben und Ihre Ernährung sicher und ausgewogen gestalten möchten.

… Sie Ihre Stoffwechselgesundheit unterstützen oder präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun möchten.

Ein weißer Straßenschildpfeil zeigt nach rechts, auf einem hellgelben Hintergrund.

… Sie sich eine individuelle Begleitung wünschen, die auf Ihre Lebenssituation und Ziele abgestimmt ist.

SO LÄUFT DIE BERATUNG AB

In 5 Schritten zu mehr Wohlbefinden

Grauer Kreis mit grüner Füllung und der schwarzen Zahl 1 in der Mitte.

Kostenfreies Kennenlernen

Wir besprechen kurz Ihr Anliegen und klären, ob und wie ich Sie unterstützen kann.

Grüner Hintergrund mit der Zahl 2 in Grau in der Mitte.

Erstberatung

Wir nehmen uns Zeit für Ihre aktuelle Situation, Ihre Beschwerden, Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ihre persönlichen Ziele.

Grüner Kreis mit der schwarzen Zahl 3 in der Mitte

Individueller Beratungsplan

Sie erhalten persönliche Empfehlungen und konkrete, alltagstaugliche Strategien, die zu Ihrer Situation passen.

Folgeberatungen

Wir besprechen Ihre Erfahrungen, passen Empfehlungen bei Bedarf an und gehen gemeinsam die nächsten Schritte.

Graue Zahl 5 in einem dunkelgrünen Kreis auf hellgrünem Hintergrund.

Stabilisierung

Was sich für Sie bewährt, soll langfristig funktionieren. Wir stellen sicher, dass Sie die Veränderungen selbstständig in Ihren Alltag integrieren können.

Zu den Angeboten

Zwei bunte Tassen, eine mit gelben Blumen und grünem Blatt, die andere mit einem warmen Getränk, stehen auf einer weißen Oberfläche.

VERSTEHEN • VERÄNDERN • STABILISIEREN

Was Sie von meiner Beratung erwarten können

Verstehen

Wir betrachten Ihre persönliche Situation und schauen gemeinsam auf mögliche Zusammenhänge zwischen Beschwerden, Ernährung und Alltag.

Zeichnung eines traditionellen Doktorhuts

Verändern

Wir entwickeln gezielte Veränderungen, die zu Ihnen, Ihren Bedürfnissen und Ihrem Alltag passen.

Ein Ladebildschirm mit einem sich drehenden Ladeindikator, der auf ein Ladesymbol hindeutet.

Stabilisieren

Wir festigen das, was für Sie funktioniert – damit aus kurzfristigen Veränderungen langfristige Gewohnheiten werden.

Lassen Sie uns kennenlernen

FLEXIBEL & PERSÖNLICH

Vor Ort oder online – so wie es für Sie passt

In meiner Praxis

Die Beratung findet persönlich in angenehmer Atmosphäre in meinen Praxisräumen statt.

Online via Zoom

Falls Sie lieber örtlich flexibel bleiben möchten, finden die Beratungen online über Zoom statt.

Wichtiger Hinweis

Meine Ernährungsberatung ersetzt keine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder Behandlung und stellt keine medizinische Beratung dar. Bei bestehenden Erkrankungen erfolgt die Ernährungsberatung begleitend zur medizinischen Behandlung.

Ärztlich verordnete Behandlungen oder Medikamente sollten nicht ohne Rücksprache mit der behandelnden Ärztin oder dem behandelnden Arzt verändert oder abgesetzt werden.

IHR ERSTER SCHRITT

Lassen Sie uns unverbindlich sprechen.

In einem 15-minütigen Kennenlerngespräch können Sie mir Ihr Anliegen schildern und wir klären gemeinsam, ob und wie ich Sie unterstützen kann.

Jetzt kostenloses Kennenlerngespräch buchen

15 Minuten • unverbindlich • online oder telefonisch